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Prova de vida do INSS: quem precisa fazer em dezembro e como evitar o bloqueio do benefício

O prazo final para a Prova de Vida de milhares de aposentados e pensionistas está chegando. Entenda como o INSS está fazendo o processo e o que você deve fazer para não ter o pagamento suspenso.

A Prova de Vida é uma rotina anual para milhões de aposentados e pensionistas do INSS. O procedimento serve para que o Instituto comprove que o beneficiário está vivo e continue pagando corretamente o auxílio.

Neste final de ano, há um alerta importante. Muitos beneficiários que tiveram a Prova de Vida suspensa durante a pandemia precisam regularizar sua situação agora em dezembro. O prazo está apertado.

O não cumprimento dessa exigência é um dos principais motivos que levam ao bloqueio do benefício. Por isso, agir rápido é essencial para garantir o dinheiro de janeiro.

Como o INSS faz a prova de vida hoje

O processo de Prova de Vida mudou bastante. O INSS agora faz uma busca ativa por meio do cruzamento de dados em vários sistemas.

O Instituto verifica se você usou algum serviço que comprove sua vida nos últimos meses. Isso inclui o voto nas eleições, acesso a serviços públicos de saúde (como ir a um posto de vacinação) ou a realização de empréstimos consignados.

Se o seu CPF aparecer em alguma dessas bases de dados recentes, o INSS realiza a Prova de Vida automaticamente. Você não precisa fazer nada.

Essa nova dinâmica alivia a necessidade de ir aos bancos ou agências na maioria dos casos.

Quem precisa correr para o banco ou aplicativo

Mesmo com a automação, uma parcela dos beneficiários ainda precisa realizar o procedimento de forma manual. Se você não teve nenhum dado que comprove sua vida atualizado nos últimos meses, o INSS vai notificá-lo.

A notificação pode chegar por meio do aplicativo Meu INSS, pelo seu banco pagador ou por carta. Não ignore esse aviso!

Se for necessário fazer o procedimento, você tem duas opções principais:

  1. Presencial: Vá à agência bancária onde você recebe o benefício e use o caixa eletrônico com biometria ou fale com o atendente.
  2. Digital: Use o aplicativo Meu INSS para fazer a Prova de Vida por reconhecimento facial. Essa opção exige que você tenha a Carteira Nacional de Habilitação (CNH) ou o Título de Eleitor cadastrado na base de dados do governo.

Se o prazo final for perdido em dezembro, seu pagamento de janeiro de 2026 pode ser suspenso.

Atendimento em caso de dificuldade de locomoção

Para os idosos ou pessoas com dificuldade de locomoção, o INSS tem regras especiais. A Prova de Vida pode ser feita por um procurador cadastrado ou, em casos mais graves, o INSS pode fazer uma visita domiciliar.

Se você se enquadra nessa situação, peça ajuda a um familiar para agendar o serviço pelo telefone 135 ou pelo aplicativo Meu INSS.

O importante é não deixar para a última hora. A Prova de Vida é um direito do INSS e uma segurança para você. Mantenha seus dados de contato atualizados para que o Instituto consiga te avisar sobre qualquer pendência.

Janaína Silva

Amante da leitura desde sempre, encontrei nas palavras um refúgio e uma forma poderosa de expressão. Escrever é, para mim, uma paixão que se renova a cada página, a cada história contada. Gosto de transformar ideias em textos que tocam, informam e inspiram. Entre livros, pensamentos e emoções, sigo cultivando o prazer de comunicar com autenticidade.

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